우리 가족이 먹고 쓰는 것, 한 번 더 봅니다.

앞면의 문구보다, 뒤에 적힌 숫자와 기준을 같이 봅니다.

최근 살펴본 것

온라인몰에서 케첩을 보다 보면 "저당"이나 "1/2" 같은 표현을 쓴 제품을 볼 수 있습니다. 2026년 9월 3일 기준 현재 판매 중인 케첩 5개의 영양정보를 각 브랜드 공식몰에서 확인했습니다. 이…

장난감 밑면이나 포장에는 작은 글씨로 KC 마크와 번호가 적혀 있습니다. 확인하는 방법은 이렇습니다.

무가당이라고 적힌 요거트인데 영양성분표를 보면 당류가 있는 경우가 있습니다. "무가당이면 당류도 없어야 하는 거 아닌가" 싶을 수 있는데, 표시 기준을 알면 이유가 보입니다.

영양성분표를 뒤집어 보면 숫자가 한꺼번에 들어옵니다. 열량도 있고, 당류도 있고, 나트륨도 있는데, 처음부터 전부 다 볼 필요는 없습니다.

케첩처럼 어린이 음료도 용량이 제각각입니다. 2026년 9월 6일 기준 실제 판매 중인 어린이 음료 4개(3개 제조사)의 영양정보를 각 공식 소스에서 확인했습니다. 용량이 120mL부터 300mL까지 서로 달라, 표시된 당류를…

도시락통을 새로 사려고 판매 페이지를 열어보면 재질은 대체로 적혀 있습니다. 그런데 전자레인지에 넣어도 되는지, 몇 살부터 쓰라는 건지는 페이지마다 있기도 하고 없기도 합니다. 실제로 지금 판매 중인 도시락통…